报告人学术简介
孙朋，博士，华东师范大学体育与健康学院副院长、教授、博士生导师、教育部青年长江学者、紫江优秀青年学者（青年领军人才计）、国家级规划教材《运动解剖学》（第四版）主编、国家级义务教育教材《体育与健康》（第三册）主编。博士期间曾留学于美国伊利诺伊大学香槟校区，曾在上海市调控生物学重点实验室从事博士后科研工作。在该研究领域内主持国家自然科学基金、国家社会科学基金等各类课题10余项。参与国家重点研发课题（科技部）、美国国立卫生研究院（NIH）项目等10余项。在Sci Adv、PNAS等期刊发表学术论文100余篇，出版《运动调控心血管生理功能的作用》专著一部，获国家发明专利2项
报告内容
报告内容：我国心血管疾病发病率、死亡率居高不下，高血压、代谢异常等危险因素带来沉重疾病负担。本次讲座围绕心血管慢病风险特征及运动干预保护效应展开，结合国内外流行病学数据与本土人群实证研究，解析血压、动脉僵硬度、心功能、自主神经等关键心血管评价指标。讲座阐释不同运动方式对心血管系统的作用机制，对比有氧、抗阻运动干预效果；结合人体昼夜生物节律，分享不同性别老年高血压人群差异化运动时机选择。同时结合临床实测案例，讲解运动调节糖脂代谢、减轻炎症、降低心血管事件风险的实践证据，解读科学运动处方要点。